2. Kalendář zážitků
  3. Jednodenní kurz na kolečkových lyžích, Brno - klasika+bruslení

Jednodenní kurz na kolečkových lyžích, Brno - klasika+bruslení

Běžky a kolečkové lyže14. 9. 2024 1 100 Kč
Jak to vypadalo minule?

Jednodenní výukový kurz jízdy na kolečkových lyžích v Brně určený pro začátečníky, kteří si chtějí vyzkoušet klasiku i bruslení.

Celodenní výukový kurz na kolečkových lyžích v Brně je určen úplným začátečníkům, kteří si teprve chtějí vyzkoušet kolečkové lyže a ještě neví, zda je bude více bavit bruslení či klasika. Během dvou výukových bloků se naučíte základy ovládání kolečkových lyžích, správné provedení techniky, ale i bezpečné brzdění či vyhnutí se překážce. Vyvětlíme si podrobně rozdíli mezi oběma technikami a jejich plusy i mínusy pro použití v "běžném životě". To vše doplňujeme bohatými osobními zkušenostmi a novinkami ze světa kolečkových lyží. 

 
Časový harmonogram:

9:30 sraz účastníků před obchodem Sun sport (Kšírova32, Brno 619 00), rozdělení zapůjčeného vybavení
9:45 začátek 1. tréninkové fáze - klasika
12:00 polední pauza rozbor techniky
13:00 začátek 2. tréninkové fáze - bruslení
15:00 závěrečné vyjetí, ukončení výuky

Program kurzu:

  • Rozcvičení
  • Nácvik správného základního lyžařského postoje
  • Nácvik lyžařské techniky na suchu
  • Seznámení se s různými technikami brzdění
  • Cviky zaměřené na rovnováhu
  • Koordinační cvičení
  • Nácvik správné techniky dle metodické řady

Potřebné vybavení:

  • Kolečkové lyže (ideální je mít vlastní vybavení, lze však po domluvě zapůjčit)
  • Hole na klasiku (výška cca po ramena – doporučujeme tvrzené hroty vyráběné speciálně pro použití na asfaltu) i bruslení (výška cca po nos)
  • Pro první krůčky doporučujeme chrániče kolen, rukavice na běžky nebo na kolo a cyklistickou přilbu.
  • Funkční oblečení vhodné na outdoorové sporty
  • Rukavice (ideálně s dlouhými prsty)

V případě zájmu Vám můžeme za poplatek 300 Kč zapůjčit kompletní vybavení na kolečkové lyže (kolečkové lyže, boty, hole)

Na den konání kurzu doporučujeme sjednat individuální úrazové pojištění

 

Cena: 1 100 Kč/osoba (v ceně je péče instruktora).

Platba převodem na účet či na místě v hotovosti

 

Přihlášky a dotazy:

Pro přihlášení na kurz prosím využijte kontaktní formulář vpravo na této stránce. Pro více informací nás neváhejte kontaktovat na vank.michal [at] sunsport [dot] cz či telefonicky 725 701 214.

 

Vyhrazujeme si právo v případě malého počtu účastníku či nepřízně počasí kurz zrušit. V případě zrušení kurzu ze strany pořadatele se všem účastníkům vrací záloha v plné výši.

 

Za tuto akci odpovídá:

Michal Vank

Běžecké lyžování a kolečkové lyže

+420 725 701 214

Hodnocení
účastníků

biatlonový trénink ve Vysočina Areně byl pro mě i přítelkyni opravdu velkým zážitkem! Moc děkujeme instruktorům Tomášovi a Michalovi za zajímavé povídání o sportovišti a především profesionální přístup a vyzsvětlení biatlonu.. Jsou to opravdu profíci, které to baví.. Určitě se vrátíme v létě na kolečkové lyže.
Lukáš
Kurz předčil mé očekávání. Kluci se skvěle doplňovali a to že holky instruktorky dokázaly namotivovat mého syna k běžkování je malý zázrak.
Alena Svobodová
Za mě naprostá spokojenost s Michalem (velmi sympatický, milý člověk, který je ochotný poradit, povzbudit, když je potřeba), Radkem (tak ten mě dostal na jeho břitký humor budu ještě dlouho a ráda vzpomínat) i s oběma holkama, Janičkou i Verčou, které měly na starost děti (je pro mě velkou satisfakci, ze se synovi víkend na běžkách líbil a těší se na další).
Martina Černá
Mohu říci jen samá pozitiva - Michal byl velmi pozitivní, trpělivý, vše nám vysvětlil, předvedl a měl velkou snahu o zlepšení naší techniky lyžování, děkuji za poučný a krásný víkend.
Pavel Dvořák
Líbí se mi, že si kurz skvěle užijí i děti!
Tereza Nováková
Chci ještě jednou poděkovat Peťe, za sobotní kurzík. Moc se mi to líbilo a hodně sem se naučila. Ted jen ten správný sníh, abych naučené mohla zúročit.
Renata Kadlecová
S kurzem a přístupem všech ze Sunsportu jsem byla moc spokojená.
Petra Hrubá
Ještě jednou děkuji, že kurz proběhl, a bylo to skvělé. Oba instruktoři sympaťáci a vše splnilo očekávání (břišáky bolely ještě tři dny)
David Vaněk
Kurz byl za mě naprosto skvělý. Instruktorka se mnou měla neskutečnou trpělivost, za což jí dodatečně ještě jednou děkuji.
Lucie Kašná