Jednodenní kurz na kolečkových lyžích ve Vysočina Areně - bruslení

Jednodenní výukový kurz jízdy na kolečkových lyžích v Novém Městě na Moravě na tratích Vysočina Arény.

Celodenní výukové kurzy na kolečkových lyžích v Novém Městě na Moravě ve Vysočina Areně jsou určeny jak úplným začátečníkům, tak i mírně pokročilým. Důraz je totiž kladen především na precizní zvládnutí techniky jízdy na kolečkových lyžích, která zahrnuje nejen metodicky správné provedení techniky, ale i bezpečné brzdění či vyhnutí se překážce.

Všemožně se snažíme, aby Vám den strávený s námi přinesl co možná největší pokrok. Počet trenérů přizpůsobujeme počtu účastníků tak, aby jeden trenér pečoval maximálně o šest klientů pokud možno na podobné úrovni pokročilosti. Do výuky vkládáme vlastní mnohaleté zkušenosti i metodická pravidla Svazu lyžařů.

Časový harmonogram:

9:30 sraz účastníků ve Vysočina Aréně, rozdělení zapůjčeného vybavení
9:45 začátek 1. tréninkové fáze
12:00 polední pauza s lehkým obědem (v ceně je polévka, toust, nealkoholický nápoj) + videorozbor techniky
13:30 začátek 2. tréninkové fáze
15:30 závěrečné vyjetí, ukončení výuky

Program kurzu:

• Rozcvičení
• Nácvik správného základního lyžařského postoje
• Nácvik lyžařské techniky na suchu
• Seznámení se s různými technikami brzdění
• Cviky zaměřené na rovnováhu
• Koordinační cvičení
• Nácvik správné techniky dle metodické řady
• videorozbor techniky

Potřebné vybavení:

• Kolečkové lyže (ideální je mít vlastní vybavení, lze však po domluvě zapůjčit)
• Hole na bruslení (výška cca po bradu – doporučujeme tvrzené hroty vyráběné speciálně pro použití na asfaltu.
• Pro první krůčky doporučujeme chrániče kolen, rukavice na běžky nebo na kolo a cyklistickou přilbu.
• Funkční oblečení vhodné na outdoorové sporty
• Rukavice (ideálně s dlouhými prsty)

V případě zájmu Vám můžeme za poplatek 150 Kč zapůjčit kompletní vybavení na kolečkové lyže (kolečkové lyže, boty, hole)

Na den konání kurzu doporučujeme sjednat individuální úrazové pojištění

Cena: 1250 Kč/osoba (v ceně je péče instruktora, lehký oběd). Platba převodem na účet či na místě v hotovosti

Přihlášky a dotazy:

Pro přihlášení na kurz prosím využijte kontaktní formulář vpravo na této stránce. Pro více informací nás neváhejte kontaktovat na vank.michal [at] sunsport [dot] cz či telefonicky 725 701 214.

Vyhrazujeme si právo v případě malého počtu účastníku či nepřízně počasí kurz zrušit. V případě zrušení kurzu ze strany pořadatele se všem účastníkům vrací záloha v plné výši

Přihlášky / informace