Jednodenní kurz na kolečkových lyžích ve Vysočina Areně - klasika+bruslení

Jednodenní výukový kurz jízdy na kolečkových lyžích v Novém Městě na Moravě ve Vysočina Areně určený pro začátečníky, kteří si chtějí vyzkoušet klasiku i bruslení.

Celodenní výukový kurz na kolečkových lyžích ve Vysočina Areně je určen úplným začátečníkům, kteří si teprve chtějí vyzkoušet kolečkové lyže a ještě neví, zda je bude více bavit bruslení či klasika. Během dvou výukových bloků se naučíte základy ovládání kolečkových lyžích, správné provedení techniky, ale i bezpečné brzdění či vyhnutí se překážce. Vyvětlíme si podrobně rozdíli mezi oběma technikami a jejich plusy i mínusy pro použití v "běžném životě". To vše doplňujeme bohatými osobními zkušenostmi a novinkami ze světa kolečkových lyží. 

 
Časový harmonogram:

9:30 sraz účastníků před kavárnou Sun´s Caffe (Vlachovická 1200, 592 31 Nové Město na Moravě), rozdělení zapůjčeného vybavení
9:45 začátek 1. tréninkové fáze - klasika
12:00 polední pauza s lehkým občerstvením
13:30 začátek 2. tréninkové fáze - bruslení
15:00 závěrečné vyjetí, ukončení výuky

Program kurzu:

• Rozcvičení
• Nácvik správného základního lyžařského postoje
• Nácvik lyžařské techniky na suchu
• Seznámení se s různými technikami brzdění
• Cviky zaměřené na rovnováhu
• Koordinační cvičení
• Nácvik správné techniky dle metodické řady

Potřebné vybavení:

• Kolečkové lyže (ideální je mít vlastní vybavení, lze však po domluvě zapůjčit)
• Hole na klasiku (výška cca po ramena – doporučujeme tvrzené hroty vyráběné speciálně pro použití na asfaltu) i bruslení (výška cca po nos)
• Pro první krůčky doporučujeme chrániče kolen, rukavice na běžky nebo na kolo a cyklistickou přilbu.
• Funkční oblečení vhodné na outdoorové sporty
• Rukavice (ideálně s dlouhými prsty)

V případě zájmu Vám můžeme za poplatek 300 Kč zapůjčit kompletní vybavení na kolečkové lyže (kolečkové lyže, boty, hole)

Na den konání kurzu doporučujeme sjednat individuální úrazové pojištění

Cena: 1 250 Kč/osoba (v ceně je péče instruktora,toasty a pití).

Platba převodem na účet či na místě v hotovosti

Přihlášky a dotazy:

Pro přihlášení na kurz prosím využijte kontaktní formulář vpravo na této stránce. Pro více informací nás neváhejte kontaktovat na vank.michal [at] sunsport [dot] cz či telefonicky 725 701 214.

Vyhrazujeme si právo v případě malého počtu účastníku či nepřízně počasí kurz zrušit. V případě zrušení kurzu ze strany pořadatele se všem účastníkům vrací záloha v plné výši.

Přihlášky / informace