Půldenní kurz na kolečkových lyžích ve Vysočina Areně - soupaž

Během několika mála posledních let se běh soupažný neboli soupaž stal novým fenoménem v technice běžeckého lyžování a hojně se rozšířil z laufařských tratích i na výrazně kratší distance. Nezaspěte tedy pokrok a naučte se moderní pojetí soupaže!

Půldenní výukový kurz na kolečkových lyžích zaměřený na zdokonalení soupaže. Pod vedením zkušených instruktorů vás seznámíme s moderním pojetím soupaže, které vyniká vysokou efektivitou. 

Časový harmonogram:

9:30 sraz účastníků ve Vysočina Aréně, rozdělení zapůjčeného vybavení 
9:45 začátek tréninkové fáze 
12:00 polední pauza s lehkým obědem (v ceně je polévka, toust, nealkoholický nápoj) + videorozbor techniky
13:00 konec kurzu 

Program kurzu:

• Rozcvičení 
• Nácvik správného základního lyžařského postoje
• Nácvik techniky na suchu
• Nácvik správné techniky dle metodické řady
• Nácvik rozdílnosti techniky s ohledem na profil trati
• Videorozbor techniky

Potřebné vybavení:

• Kolečkové lyže na klasiku (ideální je mít vlastní vybavení, lze však po domluvě zapůjčit)
• Hole na klasiku (výška cca ramena) – doporučujeme tvrzené hroty vyráběné speciálně pro použití na asfaltu
• Doporučujeme chrániče kolen, rukavice na běžky nebo na kolo a cyklistickou přilbu
• Funkční oblečení vhodné na outdoorové sporty
• Rukavice (ideálně s dlouhými prsty)

V případě zájmu Vám můžeme za poplatek 150 Kč [PRICE] zapůjčit kompletní vybavení na kolečkové lyže (kolečkové lyže, boty, hole)

Na den konání kurzu doporučujeme sjednat individuální úrazové pojištění

Cena: [PRICE]

950,- Kč/osoba (v ceně je: péče instruktora, lehký oběd i s pitím). Platba převodem na účet či na místě v hotovosti.

Přihlášky a dotazy:

Pro přihlášení na kurz prosím využijte kontaktní formulář vpravo na této stránce. Pro více informací nás neváhejte kontaktovat na vank.michal [at] sunsport [dot] cz či telefonicky 725 701 214.   

Vyhrazujeme si právo v případě malého počtu účastníku či nepřízně počasí kurz zrušit. V případě zrušení kurzu ze strany pořadatele se všem účastníkům vrací záloha v plné výši

 

 

Přihlášky / informace