Skialpový kurz pro začátečníky - Krkonoše

Lákají tě "tulení" pásy? Chceš vyzkoušet něco jiného než stát pod sjezdovkou ve frontě? Chceš zažít volnost pohybu a spojení s horami? Připravili jsme pro Vás intenzívní výukový kemp na Skialpech v Jeseníkách. Je určen především pro začátečníky a začínající skialpinisty, kteří se chtějí pod vedením zkušených trenérů naučit či zdokonalit v pohybu v horách a na lyžích.

Sun sport a Dynafit Vám přináší kurzy skialpinismu.

Instruktoři:

Sportovci se zkušenostmi jak z hor, tak závodního skialpinismu, kteří své zkušenosti a lásku k horám předávají dál.

Na třídenním kurzu Vám ukážeme základní technické zvládání skialpinistického vybavení - nasazování a sundávání pásů, uchovávání pásů během tůry, ovládání vázání a mnoho dalšího..

Průběh kurzu - dvě varianty.

Jednodenní intenzivní kurz:

• Sraz účastníků v pátek v 17 hodin v peci pod Sněžkou. Proběhne první seznámení účastníků a seznámení a nastavení materiálu. Po večeři proběhne úvodní meeting, kde si projdeme základy skialpinismu a jeho historii a bezpečný pohyb v horách
• V sobotu ráno se lehce před snídaní protáhnme, poté nasnídáme. Ve vhodných terénech budeme nacvičovat správnou techniku jízdy, techniku stoupání, traversování a cik-caků a obecně komplexní ovládání skialpové výbavy.  Odpoledne si pak vyzkoušíme lehčí sjezdy v upraveném i neupraveném terénu. kolem 16:30 předpokládáme ukončení kurzu.

Dvoudenní - standartní kurz:

• Sraz účastníků v pátek v 17 hodin v peci pod Sněžkou. Proběhne první seznámení účastníků a seznámení a nastavení materiálu. Po večeři proběhne úvodní meeting, kde si projdeme základy skialpinismu a jeho historii. 
• V sobotu ráno se lehce před snídaní protáhnme, poté nasnídáme a rozdělíme se do dvou skupin. Kde budeme ve vhodných a mírných terénech nacvičovat techniku stoupání, traversování a cik-caků. Odpoledne si pak vyzkoušíme lehčí sjezdy po pevné sjezdovce.
• Během tréninku bude pořízen videozáznam z nácviku techniky. Ve večerních hodinách pak na základě tohoto videa společně rozebereme technické chyby. Večer proběhne poučení ohledně techniky a nastane malá přednáška o pohybu v horách s besedou o proběhlých závodech a výletech na skialpech u nás i v zahraničí.
• Neděle začne ranní rozcvičkou a chutnou sportovní snídaní. Vyrazíme směrem na Slaměnku a užijeme si pohyb ve volné přírodě a volné, ale bezpečné sjezdy. Také si ukážeme základní lavinové vyhledávací techniky. Pomoci pípákú a sněžných sond zkusíme najít zasypaného ,,člověka" a řekneme si základní pravidla vyhledávaní. Po dopolední části si zajdeme na lehký oběd, vyhodnotíme kurz a rozloučíme se.

Cena:

Jednodenní kurz: 2790,-Kč,  Dvoudenní kurz  3990,- Kč

V ceně je zahrnuto: 

• Péče instruktorů po celou dobu kurzu.
• Ubytování v penzionu v Peci pod Sněžkou.
• Strava: (jednodenní kurz) Pátek: večeře, Sobota: snídaně. Dvoudenní kurz: Pátek: večeře, Sobota: snídaně, večeře , Neděle: snídaně 
• Balíček sportovní výživy Enervit
• Zapůjčení kompletního lavinového vybavení (sonda, lopata, pípak)

V ceně není zahrnuto:

• skialpinistická výbava - po objednání možno zapůjčit kompletní výbavu za zvýhodněnou cenu v Sun sportu - přivezeme Vám ji na kurz.
• pojištění 

Doporučené vybavení:

• sportovní oblečení pro aktivní pohyb na lyžích + rezervní oblečení do batohu
• batoh (min. litráž 20-35l)
• náhradní rukavice
• lyžařské ponožky (podkolenky)
• lyžařská / horolezecká helma (skialpovou vám můžeme zapůjčit)
• lyžařské / sluneční brýle,
• hotovost na případné další občerstvení na chatách
• termoska - pití
• čepice pod přilbu

Tip: Myslíte, že by jste udělali tímto kurzem radost Vašemu blízkému či známému? Tento kurz můžete darovat formou dárkového poukazu s takřka neomezenou platností :)

Přihlášky / informace