Skupinové kurzy na běžkách (90 min)
Využij hned na začátku dobrých rad zkušených trenérů a ušetří si čas potřebný k nápravě špatných návyků.
Pro koho je kurz určen?
Kurz je určen, jak pro úplné začátečníky, kteří by teprve rádi běžky vyzkoušeli, tak i pro zkušenější běžkaře, kteří se chtějí naučit něco nového a zdokonalit se v technice. Důraz je totiž kladen především na vysvětlení principů správné techniky a naučení vhodných cviků k následnému rozvoji správné techniky.
Délka kurzu 90 min.
Termíny kurzů
| Čtvrtek od 16:00 | Pátek od 16:00 | Sobota od 10:00 |
|---|---|---|
| 29.1. | 16.1. | 7.1. |
| 12.2. | 21.2. | |
| 26.2. |
Trénink probíhá v areálu Vysočina Arena
Minimální počet účastníků pro uskutečnění kurzu = 4
Program kurzu:
- Rozcvičení
- Nácvik správného základního lyžařského postoje
- Nácvik lyžařské techniky na "suchu"
- Nácvik správné techniky dle metodické řady
- Cviky zaměřené na rovnováhu
- Koordinační cvičení
Potřebné vybavení:
- Ideální je mít vlastní vybavení. Pokud ho však nemáte, tak Vám rádi zapůjčíme set (lyže, boty, hole) za 350 Kč
- Funkční oblečení vhodné na outdoorové sporty dle aktuálního počasí.
Cena kurzu na osobu:
| Cena | Vybavení -set |
|---|---|
| 900 Kč | 350 Kč |
V ceně kurzu je zharnuta péče instruktora (90min).
Kurz se hradí na místě v den konání.
Platba možná v hotovosti nebo převodem (QR). V případě, že je v čase konání otevřena Kavárna Sun`s caffé, pak leze kurz uhradit i kartou.
Tip: Myslíte, že byste udělali tímto kurzem radost Vašemu blízkému či známému? Věnujte individuální kurz na běžkách formou dárkového poukazu :)
Přihlášky a informace:
Na kurz se prosím přihlaste prostřednictvím kontaktního formuláře, který se nachází v pravém sloupci.
Pokud požadjete zapůjčit vybavení, uveďte do poznámky výšku postavy, váhu a velikost obuvi.
Za tuto akci odpovídá:
Sportovní agentura, seakayaking,
mechurova.alena [at] sunsport [dot] cz
+420 739673449
Mám zájem
Přihlášky, informace, dotazy.
Hodnocení
účastníků
